Наши маленькие открытия

Герман пишет: Нужно выйти из машины и постараться встать на руки.Не обязательно стоять на руках,достаточно сделать несколько попыток балансируя и пытаясь не упасть.

Представляю реакцию людей:
- О, смотри, что мужики вытворяют!
- А, это подвохи с ночной возвращаются

Ни в коем разе не высмеиваю, просто люблю юмор. Самое главное - возвращайтесь целыми и невредимыми и делайте что хотите, хоть на голове ходите Ну вот, опять....

.Нужно выйти из машины и постараться встать на руки.

Интересный способ, как нибудь попробую.
А я, что бы не заснуть за рулем, пользуюсь таким средством (подсказал товарищ, дальнобойщик):
Беру в ночную дорогу семечки. Когда все в машине уже легли спать, разговаривать нес кем, слышно только мирное похрапывание с задних рядов - начинаю работать челюстями, пока жуешь спать не хочешь. Только перестаешь жевать - через 10 минут вырубает, но стоит возобновить процесс - ты снова в состоянии вести машину.
Этим летом так пропер две ночи подряд, и это после 14 дней сплава по Карелии и нырялки в белом море, то есть сил не было вообще

З.Ы Запах потом в машине как в масленке.

Герман пишет: Наверное многим приходилось ночью возвращаться с нырялки.Уставшие,довольные,умиротворённые.Оживлённая сразу беседа постепенно сбавляет обороты,хочется спать,а ещё ехать и ехать.И плохо может всё это закончиться,в лучшем случае ремонтом ,испугом и костылями.Вхудшем,...сами знаете. .....

Старый водительский прием если уж совсем в сон рубит - остановиться и покимарить 20-40 минут. Пару раз пробовал - работает. Лучше потерять 40 минут, чем......
Мне еще помагает поедание фруктов(яблоки,груши) или мороженного .
А еще здорово "пробуждает" встреченное на пути ДТП. Как-то в декабре уже по темному ехал с нырялки из Кременчуга (250 км), за два дня нырялки устал реально. В теплой машине немного разомлел, и тут за Сосновкой натыкаюсь на ДТП - какой-то мудак бросил на проезжей части грузовой прицеп-контейнер без каких-либо габаритов и в него на полном ходу влетела машинка с термобудкой. Слава богу водила термобудки остался чудом цел, его машина реально - вхлам, соляра полностью из бака вытекла.. Остановился, мед.помощь не нужна была, помог водителю с моим фонарем найти улетевшую из кабины барсетку с докум., ехавший мимо нач-к местного РОВД вызвал гайцов....
Короче дальше всю дорогу (и еще больше недели) перед глазами стояла картина покореженной машины - расслабон как рукой сняло.

30-40 минут сна - это идеал, (вообще в идеале ровно 30)
организм не успевает войти в фазу глубокого сна,
но мозг успевает обаработать часть информации, поэтому после такого сна возвращаешься к жизнедятельности пимерно часов на 5-9 нормальной.


вообще сон - это не от физическуой усталости, во время сна мозг простообрабатывает информацию, полученную в течении дня, выбирает,что оставить в долговременной памяти, а что совсем ненужно.

Den пишет: А я, что бы не заснуть за рулем, пользуюсь таким средством (подсказал товарищ, дальнобойщик):
Беру в ночную дорогу семечки.... - начинаю работать челюстями, пока жуешь спать не хочешь.

то же пользуюсь такой особенностью. Только беру с собой в дорогу морковку. Специально начищу несколько морквин и когда хочется спать грызу ее родимую. Совмещаю полезное с полезным.

Light пишет:

Den пишет: А я, что бы не заснуть за рулем, пользуюсь таким средством (подсказал товарищ, дальнобойщик):
Беру в ночную дорогу семечки.... - начинаю работать челюстями, пока жуешь спать не хочешь.

то же пользуюсь такой особенностью. Только беру с собой в дорогу морковку. Специально начищу несколько морквин и когда хочется спать грызу ее родимую. Совмещаю полезное с полезным.

Самый верный способ - прохладная вода! Глоток холодной воды приводит частичным ларингоспазмом в чувство даже обморочных! Проверено тысячелетиями! Еще хорошо намочить волосы на голове - охлаждение мозга его же и тонизирует!

Герман пишет: Наверное многим приходилось ночью возвращаться с нырялки.Уставшие,довольные,умиротворённые.Оживлённая сразу беседа постепенно сбавляет обороты,хочется спать,а ещё ехать и ехать.И плохо может всё это закончиться,в лучшем случае ремонтом ,испугом и костылями.Вхудшем,...сами знаете. .Кофе может закончится.Напарник сидящий на пассажирском сиденье и постоянно говорящий,не дающий заснуть, то же может "вырубиться" мгновенно и не заметно.Сам попадал в такие ситуации пару раз,правда всё время на месте пассажира .Один раз пришлось и скат и диск выбросить ,второй раз ,более опытный напарник(в прошлом таксист)успел сбросить газ и плавно принять к обочине.В обоих случаях машин рядом не было.Так вот этот же напарник , после очередной нырялки применил довольно простой способ борьбы с сонливостью.Нужно выйти из машины и постараться встать на руки.Не обязательно стоять на руках,достаточно сделать несколько попыток балансируя и пытаясь не упасть.Происходит прилив крови к голове,моментальный бодряк и через несколько секунд можно ехать.Только делать это желательно обоим,а то поговорить со спящим напарником не получится .
Да и разговор то же своего рода страховка.

очень интересное решение, я же летом беру ледяную воду со льдом в литровом термосе, и выйдя из авто выливаю на голову и шею. Бодрит мама не горюй

мужики, еще помогает поругаться с женой, братом,отцорм,
100 процентов - на часа 2!
ну так это не выход, я тодже чтоб не спать коггда очень хочется - прижигал руку спичечными головками - тоже помогало - ну это не выход,как и холодная вода на голову, могут возникнуть проблемы

Денис(Запорожье) пишет: 30-40 минут сна - это идеал, (вообще в идеале ровно 30)
организм не успевает войти в фазу глубокого сна,
.

Циклічність сна - можна розбити на 2 способи :

Спати 30 хв. - частково відпочиває.

Спати 1 год. 30 хв. (півтори години) - повністю відпочиває мозок.

Доведено, що таким методом користувався Леонардо Давінчі. Він кожні 3 год. життя спав 1,5 год. Таким чином налаштовується робота організму без шкоди для здоров*я. З*являється багато вільного часу. Тут головне інтервали витримувати.
В нашому ритмі життя це важко, але вмикати будильник з розрахунку так, щоб сума часу сну складалася з півторагодинних відрізків це реально і я цим користуюся. Головне не забувати і тілу давати відпочити!!!

Проверено лично.
1)Сон,минуток 20-30.Самое безопасное средство.
2)Если край,и нету времени вздремнуть-грызи чего нибудь. (Я,лично,тоже семечки).

Андропов пишет: Да?..
Ну значит тоже, маленькое открытие для меня.
Под штанину конечно, но все же жидкость с костюма чуть просачивается в носок.
Надо делать обтюратор (верх носка) открытой порой к телу и голым наверх (тогда меньше будет проникать водица).
Вот у меня на последний носках 10-ке, что Саша делает из Запорожья, он не так сделал, несмотря на мою просьбу...

Це не проблема, потрібен клей для неопрену та ножиці. У мене так 9 мм носки зроблені на носках Імершин, в оригіналі без Вотерстопа.

Відмірюєш від верху носків 5 - 7 см, відрізаєш. Трубку яка утворилася з верху носка вивертаєш так , щоб голий неопрен був назовні і прогрунтувавши стики поверхонь носка і трубки верху склеюєш.

Таким чином отримаєш вотерстоп в домашніх умовах.

Если мозг выключается, то нужно дать ему перезагрузиться, минут 15 перекимарил и порядок.
Всякое тормошения и зарядка с холодной водой, только усугубят процесс утомления.

Денис(Запорожье) пишет: мужики, еще помогает поругаться с женой....(

Можно не ругаться, а просто как у Семена Слепакова, ехать и слушать - точно фиг уснешь

Герман пишет: Наверное многим приходилось ночью возвращаться с нырялки.Уставшие,довольные,умиротворённые.Оживлённая сразу беседа постепенно сбавляет обороты,хочется спать,а ещё ехать и ехать......

свежий виноград ЛИДИЯ (не все сорта так-же эффективны - проверял) отгоняет сон очень хорошо, мне лучше чем натуральный кофе, но нужно жрать не переставая, как перестаю - через 10мин сон возвращается. Но ЕСЛИ ХОТЬ РАЗ КИВНУЛ - НЕМЕДЛЕННАЯ ОСТАНОВКА И СОН 1-2 ЧАСА - иначе ДТП и больница/ящик - так-же проверено.

парни скажу свою ситуацию, может немного флуду неругайте. три раза засыпал в самый "подходящий" момент 1 - за рулём. 2- за штурвалом, 3- на женщине. и всё по усталости. выход мой уже описали, холодная вода на башку и лёгкие упражнения. лучше остановиться чем не доехать. чесно скажу после всего как бабка отшептала.

Захар пишет: Самый верный способ - прохладная вода! Глоток холодной воды приводит частичным ларингоспазмом в чувство даже обморочных! Проверено тысячелетиями! Еще хорошо намочить волосы на голове - охлаждение мозга его же и тонизирует!

Верный но не долгий. Помогает ненадолго. Так же и холодная вода на голову. 5 минут и куняешь снова. Мозги быстро нагреваются. Проверено неоднократно. На дальняк езжу обычно ночами, так что эта проблема очень актуальна. Более того поливание головы требует так же остановки, что порой бывает крайне не желательно.
Из всего перепробованного реально помогает жевание. Выше писали про виноград, фрукты, еще чтото. Это не важно. Главное жевательные движения. Просто я пользую морковку. Она бодрит. Хрустит на зубах так что мозги дрожат от бодрости .
З.Ы. С водой делал даже такой фокус. Набирал полный рот воды и ехал. Когда начинаешь выключаться. рот расслабляется и вода вытекает на грудь. Это заставляет очнуться. Но морковку я все равно ни на что не променяю

Так стоя на руках морковку тоже жевать можно .Извините не удержался от флуда.Да,а вот семочки стоя на руках не полускаешь.

Скиталец пишет: парни скажу свою ситуацию, может немного флуду неругайте. три раза засыпал в самый "подходящий" момент 1 - за рулём. 2- за штурвалом, 3- на женщине. и всё по усталости. выход мой уже описали, холодная вода на башку и лёгкие упражнения. лучше остановиться чем не доехать. чесно скажу после всего как бабка отшептала.

Не,ну,ладно за рулём-штурвалом.Славик.как представлю что ты на женщине холодной водой обливаешься и упражнения разные делаешь... И чё тебе потом бабка отшептала Только без обид.

C полным ртом воды я бы не рисковал-если не ДТП то утонул в глотке воды.

А что касается сна за рулём, это конечно серьёзно. Пять лет собственной жизни ушло на перегоны тачек из за бугра. Бывало всякое... Поддерживаю самую эффективную версию-работа челюхой . Всё остальное: холодная вода, музыка, отжимание, энергетики и т.д. длительного эффекта не дают.

Юхнык пишет: А что касается сна за рулём, это конечно серьёзно. Пять лет собственной жизни ушло на перегоны тачек из за бугра. Бывало всякое... Поддерживаю самую эффективную версию-работа челюхой . Всё остальное: холодная вода, музыка, отжимание, энергетики и т.д. длительного эффекта не дают.

както ехал из беларуси в крым, всего 28часов за рулем. спасался 30мин сном каждые 5-6часов и мешком семок.
главное кимарнуть в начале ночи-заряда хватит до утра и кимарнуть на расссвете- утром больше всего людей засыпает летом. и конечно в обед после перекуса.
добравшись наконец до моря, думал буду спать сутки, а нет! обычный ночной сон и утром сам проснулся выспавшись. т.е. сон не накапливался после коротких передыхов

Соболь Дмитрий пишет: А что касается сна

т.е. сон не накапливался после коротких передыхов

Сон то не накопичується, але в такому ритмі активності і сну порушується робота щитоподібної залози, що може призвести до діабету та інших непередбачуваних збоїв організму.

НЕ можна часто на собі такі експерменти ставити!!!

пару раз пробовал использовать гидрик как комбез во время прыжков с парашютом
очень комфортно, только на земле жарковато

А...Гидрик с гульфиком,наверно...

Робя, для кого-то это не открытие, но для меня так точно:
правильный бульбик - это круто и оооочччень удобно, тихо и сухо!
Сделал себе буль из баночки актимеля по фоткам Саши Лясковского - спасибо огромное! - в теме про бульбуляторы (который с большими прямоугольными отверстиями), удлинял трубку шприцом 20-ти кубовым.
Теперь вот мучаюсь вопросом: и зачем это я 3 года охотился без бульбика? И самое главное: как это я еще с таким шумом ныряющего кита-поросенка рыбу добывал?

Илья,привет!А можно фото трубки,желательно в двух проекциях.

Привет, Вов!
Фото пока не сделаю, да и там усе есть у Сани (последний пост): podvoh.net/forum/maski-trubki/5459-sukhaya-trubka-ili-verkhnij-klapan-dlya-trubki.html?start=640
Вроде все понятно

Меня интересует не сам бульбулятор,с этим всё ясно ещё в 70-е было,а на какой трубке стоит.Есть ли изгиб назад,за затылок?

Вован пишет: А...Гидрик с гульфиком,наверно...

подколол
перед прыжками я хожу в туалет, на всякий случай