-
Forum
-
Другое
-
Обсуждение статей (без категорий)
-
Как правильно отжиматься и зачем это нужно?
Как правильно отжиматься и зачем это нужно?
Меньше
Больше
-
Сообщений: 692
-
Спасибо получено: 775
-
-
-
-
12 года 9 мес. назад #62577
от Петр
Статья не может быть показана
Весь спектр работ по широкоформатной печати, а также изготовление и размещение наружной рекламы. Услуги высококачественной полноцветной печати изображений...
Спасибо сказали: 126vova
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
-
126vova
-
-
Не в сети
-
Ихтиандр
-
нырялка стимул жизни!
Меньше
Больше
-
Сообщений: 1159
-
Спасибо получено: 820
-
-
-
-
12 года 9 мес. назад #63685
от 126vova
Для выносливости хорошо,Но для всего остального не очень - быстрое привыкание мышц к нагрузкам.Пользуюсь,только зимой,когда на улице холодно(турник и брусья не комфортно при морозе)),для поддержания так сказать штанов.
Я в отличие от других минус просто так не ставлю
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
-
Денис(Запорожье)
-
-
Не в сети
-
Ихтиандр
-
подводник
Меньше
Больше
-
Сообщений: 3643
-
Спасибо получено: 2096
-
-
-
-
-
12 года 9 мес. назад #63776
от Денис(Запорожье)
методика рабочая,..с 8 класса занимаюсь боксом
все время терировась по этой системе...
1 но,.передышка между полными сериями не менее 2 недель!
093 829 10 95
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
-
Денис(Запорожье)
-
-
Не в сети
-
Ихтиандр
-
подводник
Меньше
Больше
-
Сообщений: 3643
-
Спасибо получено: 2096
-
-
-
-
-
12 года 9 мес. назад #63779
от Денис(Запорожье)
и отжимания,их более 4-х видов,..это одни из самых полезных упражнений для плечевого вояся,наравне с брусьями
093 829 10 95
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
-
Forum
-
Другое
-
Обсуждение статей (без категорий)
-
Как правильно отжиматься и зачем это нужно?
Время создания страницы: 0.071 секунд
