Портал Подводного Охотника
Большой выбор фонарей для подводной охоты
Большой выбор фонарей для подводной охоты
Подписаться на этот канал RSS
15 июнь
Опубликовано в Тренировка задержки дыхания

Тренировочная программа начального цикла во фридайвинге

[ 8 тренировок, 3-4 недели, бассейн ]
Уровень интенсивности и нагрузки:
выше среднего.

Методы и цель:
дать ударную нагрузку за 4 тренировки, затем использовать один месяц тренировок в обычном бассейне для восстановления и закрепления результатов.

Подробнее ...

Интересное на форуме

Регистрация
Забыл логин  Забыл пароль
Sign in with Facebook

Случайные объявления

1 titan_attack_grid.jpg

Сумка для...

Сумка для подводного снаряжения Mares Attack...
Буи, куканы, сумки
Львовская область, Украина
Ковальчук Марко
26373 Просмотров
5 smart_apnea_orange_grid.png

Компьютеры и...

Mares SMART - 10900 грн. – самый лучший и...
Приборы и электроника
Львовская область, Украина
Марко
21671 Просмотров
5 01_grid.jpg

Наконечники,...

Наконечники однозуб гартований (35-50 од.) 1...
Прочее
Украина
Марко
36118 Просмотров
5 razor_pro_grid.jpg

Ласти, калоши,...

Ласти Razor, Razor PRO Mares Ласты RAZOR PRO,...
Ласты, маски, трубки
Львовская область, Украина
Ковальчук Марко
26345 Просмотров
1 YYYYYY_grid.jpg

Гарпуни 7мм, 8мм

Гарпуни для підводних рушниць діаметром 7 та 8...
Ружья для подводной охоты
Львовская область, Украина
Ковальчук Марко
29742 Просмотров