Портал Подводного Охотника
15 июнь

Тренировочная программа начального цикла во фридайвинге

[ 8 тренировок, 3-4 недели, бассейн ]
Уровень интенсивности и нагрузки:
выше среднего.

Методы и цель:
дать ударную нагрузку за 4 тренировки, затем использовать один месяц тренировок в обычном бассейне для восстановления и закрепления результатов.

Регистрация
Забыл логин  Забыл пароль
Sign in with Facebook

Случайные объявления

1 genius_grid.png
Декомпрессиметр GENIUS Характеристики ...
27373 Просмотров
5 01_grid.jpg
Наконечники однозуб гартований (35-50 од.) 1...
39934 Просмотров
5 20200416_120331_grid.jpg
Рушниця для підводного полювання системи...
27392 Просмотров
4 mares_dual_5_mm_grid.jpg
Гидрокостюм Mares DUAL Наслаждайтесь легким...
30035 Просмотров
1 titan_attack_grid.jpg
Сумка для подводного снаряжения Mares Attack...
29936 Просмотров