Портал Подводного Охотника
Тренировки и обмен опытом  

Тренировки и обмен опытом (39)

Подкатегории

Тренировка задержки дыхания  

Тренировка задержки дыхания (12)

Тренировка задержки дыхания, физиология дыхания, погружение на задержке дыхания. Free diving или фридайвинг, апное.

Просмотр материалов ...
Подводная охота для начинающих  

Подводная охота для начинающих (13)

Подводная охота для начинающих. С чего начать подводную охоту? Как стать подводным охотником? Советы начинающим подводным охотникам.

Просмотр материалов ...
Тактика охоты  

Тактика охоты (3)

Тактика подводной охоты в разных условиях. Охота в мутной воде, охота в засаде, активный поиск и прочие приемы и тактики подводной охоты.

Просмотр материалов ...
04 окт
Автор Опубликовано в Подводная охота для начинающих

Рекомендации для начинающего подводного охотника

Главная инструкция в подводной охоте - это по технике безопасности!!!

Когда-то меня один начинающий спросил, а есть ли какие рекомендации инструкции для подводного охотника. Написал ему следующее (можно еще добавлять и уточнять - это было навскидку). Будут теперь рекомендации Виноградова и мои. Они практически одинаковые, но разным языком написаны, но кому-то может и пригодятся  .

I. Разборка, сборка, регулировка ружья.

- На месте работы не должно быть стеклянных и подобных (бьющихся) предметов.

- Работать лучше в одиночку, т.к. при зарядке неотрегулированного ружья возможен самострел.

- Перед разборкой ружья обязятельно стравить воздух из ресивера.

- Для зарядки гарпуна в ствол пользоваться только специальной металлической накладкой - "заряжалкой". Никогда не используй для этой цели случайных предметов. Сделай 2-3 запасных "заряжалки".

- Для проверки собранного (отрегулированного) ружья накачку делать слабую и только убедившись, что захваты (шептало) срабатывают нормально, можно накачать ружье для стрельбы по рыбам.

- Заряжать ружье только стволом вниз - в случае самострела гарпун пойдет в землю (пол).

- При зарядке гарпуна в ствол после захвата гарпуна зажимами сразу резко руку не убирать, а отпускать медленно (убедится, что гарпун зафиксировался в стволе, т.е. поршень захвачен).

- Для проверки от самострелов: опустить ствол вниз и постучать концом гарпуна (наконечником), например об кусок доски. Можно также упереться наконечником в доску и как бы дозаряжать гарпун, двигая ружье слегка вниз и вверх не нажимая на курок.

- Ни в коем случае на воздухе не стрелять, иначе детали в надульнике заклепаются (может дать трещину и ресивер).

02 сен

Подводная охота для начинающих

Те из нас, кто хотя бы раз в этой жизни нырнул 
31 авг

Подводная охота для чайников

Новичок в подводной охоте часто оказывается сбитым с толку тем количеством всевозможного снаряжения различных производителей, различных типов, - когда один опытный охотник расхваливает какой то бренд с которым он знаком, а другой, не менее опытный, его ругает. Новичкам довольно сложно сделать самостоятельный выбор в условиях изобилия информации. Я таким образом пытаюсь исправить положение, предоставив вашему вниманию ту базовую информацию, обладая которой вы сможете с первого раза, без излишних денежных затрат выбрать правильное снаряжение и совершенствоваться в подводной охоте.

Давайте начнем!

30 июль
Автор Опубликовано в Тренировка задержки дыхания

ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДИКЕ А. Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ.

Существует несколько основных методик дыхательных гимнастик:

Йоговская, Бутейко и парадоксальная гимнастика Стрельниковой.

 Отличие последней от огромного разнообразия в тои, что во время дыхания мы концентрируемся на вдохе, а выдох не контролируем.

 А. Н. Стрельниковой в 1974 году предложен "способ лечения болезней, связанных с потерей голоса". Этот способ лечения заключается в применении приемов дыхательной гимнастики: когда при дыхательных движениях ГРУДНАЯ КЛЕТКА СЖИМАЕТСЯ, больной производит активный ВДОХ, при движении, когда ГРУДНАЯ КЛЕТКА РАСШИРЯЕТСЯ - ПАССИВНЫЙ ВЫДОХ.

 При выполнении указанных упражнений НЕ НАДО СТАРАТЬСЯ ВДОХНУТЬ ПОБОЛЬШЕ ВОЗДУХА, наоборот, вдох должен быть по объему меньше, чем возможно. Во время движений стараться ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ НАПРЯЖЕНИЯ. Установить ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЕСТЕСТВЕННЫЙ, но энергичный темп.  

Руки далеко от тела не уводить.  

 НЕ ПОМОГАТЬ ВЫДОХУ! Стараться его сделать незаметным, бесшумным. Помнить, что ЦЕЛЬ-ОРГАНИЗАЦИЯ ДЫХАНИЯ, а движение - лишь средство для этого. Каждое упражнение повторять с паузами 1,2,3 сек. так, чтобы получалось на менее 128...160 дыханий, а всего 600...640 дыхательных движений на четыре упражнения.  

Как обычно несколько стандартных советов по улучшению работы любой методики. Перед занятием четко продумайте и представьте свою цель и цель данных упражнений. Настройте себя при помощи МАРКЕРА на выполняемую работу и в путь.  

05 мая

Введение в подводную охоту

Старшее поколение читателей, конечно, помнит замечательный французский фильм "В мире безмолвия" и книги пионеров подводной охоты Жака Ива Кусто и Джеймса Олдриджа. Благодаря им в 50-е г. уже прошлого века состоялось первое знакомство наших соотечественников с неведомым подводным миром и самим понятием "подводная охота".

16 апр
Автор Опубликовано в Тренировка задержки дыхания

Маленькие секреты подводной физиологии.

Занимаясь подводным плаванием и охотой более 20 лет, мне иногда в голову приходят мысли, что начинающих и неискушённых в подводном плавании людей простые вопросы "подводной физиологии" могут поставить в тупик. Как правило, эти воросы не освещаются в "подводной" литературе и поэтому поначалу остаются без ответа - ответ приходит сам собой, с опытом. Давайте поговорим о "физиологических мелочах" несколько подробнее.

Одним из главных камней преткновения для начинающих ныряльщиков является боль в ушах при нырянии. Несколько моих знакомых друзей так и не смогли сделать для себя водную стихию "родной", поскольку, несмотря на все прелести и красоты подводного мира, не смогли справиться с болью в ушах, иногда очень сильной. С точки зрения физики всё логично - при повышении глубины повышается и давление окружающей тело воды, которая на это же тело и давит. Поскольку тело человека состоит примерно на 89% из жидкости, а жидкость практически не сжимаема, давление ощущается только в тех местах, где изнутри давление не компенсируется, т.е. в полостях (гайморовы и лобные пазухи,) и в первую очередь в ухе. Вода давит на барабанную перепонку, вызывая чувство боли, иногда очень сильной и, если давление не компенсировать, приводит к разрыву последней. При этом боль сразу прекращается, из уха происходит (не всегда, да и воде этого не заметишь) выделение небольшого количества крови (пара капель) и резко ухудшается слух. Чтобы всего этого бедствия не происходило, необходимо всего лишь выровнять давление в полости среднего уха ("продуться") одним из следующих приёмов:

 

25 дек

Как задерживать дыхание под водой

Как задерживать дыхание под водой 

Американский иллюзионист Дэвид Блейн / David Blaine является экспертом, когда дело касается возможности заставить публику затаивать дыхание и с изумлением наблюдать за своими проделками. Но 30 апреля 2008 года он ему самому пришлось задерживать дыхание во время попытки побить мировой рекорд по пребыванию под водой, который равен 17 минутам и 4.4 секундам и который был установлен швейцарцем Питером Колатом. Кажется невозможным? Не спешите. Из данной статьи вы сможете понять, как можно задерживать дыхание под водой продолжительное время, причем сделать это можно при помощи следующих простых методов.

08 сен
Автор Опубликовано в Тактика охоты

Подовная охота в мутной воде

Каждый подвох частенько плавал в водоёмах где слабая прозрачность воды или же некоторые участки водоёма желают лучшего. Причины ухудшения прозрачности могут быть разными.

Приехав к водоёму, где ещё пару месяцев назад были идеальные условия для подводной охоты, Вы понимаете что плавать нельзя через отсутствие видимости в воде. Хорошо если Ваш дом находиться недалеко от водоёма, а если Вы специально гнали машину за сотню километров, и приехав на место поняли что не сможете провести как было запланировано своё время, да и в окрестности нету толковых водоёмов – не отчаивайтесь, есть приёмы охоты в мутной воде.

Сразу обусловлю что применял я эту технику охоты только в озёрах и небольших реках.

26 авг

Я - подводный охотник!

Публикуй свои статьи, фотоотчеты, видео и делись впечатлениями в разделе Блоги (нужна авторизация).

Блог сделан так, что ты можешь опубликовать свой материал в любой раздел сайта, но так же он будет на твоей личной странице.

Любой твой материал может обсуждаться на форуме.

Чтобы опубликовать материал нажми "Создать новую запись" в разделе Блоги.

Знакомься с подвохами в разделе Подвохи, организовуй совместные поездки и узнавай новые места подводной охоты в разделе Карта мест подводной охоты.

22 июль

Подводная охота. Начало.

Первый раз я нырял за мидиями. Ласты, маска, трубка. Мидии были очень вкусные и съел я их так много, что даже встретил маленькие (со спичичную головку или меньше) жемчужины... Чуть не сломал зубы, но было очень вкусно и интересно.

Тогда же я первый раз увидел морских ершей. Днем они прячутся под камнями и мало чего боятся. Я встретил первого ерша на глубине около полутора метров. Мне показалось что я смогу его взять руками. Слава богу не получилось! :).

В санатории где мы отдыхали была столовая, в столовой были вилки... Я спер вилку и смостырил из нее острогу. Вилка была алюминиевая и согнулась после первого удара об камень. Ерша мне так и не удалось достать. Видимо палка была короткая или вилка тупая, или я не так резко дергал рукой, кароче не получилася у меня "рыбалка".

Одно я понял крепко - я должен добыть ерша! Так я стал подводным охотником.

Расскажи как ты стал подводным охотником...

Свои истории уже рассказли: Михаил Филипенко, Александр Плясецкий...

Регистрация
Забыл логин  Забыл пароль
Sign in with Facebook

Случайные объявления

5 1_grid.jpg
Груза для дайвінгу та підводного полювання....
25342 Просмотров
4 mares_dual_5_mm_grid.jpg
Гидрокостюм Mares DUAL Наслаждайтесь легким...
23903 Просмотров
1 YYYYYY_grid.jpg
Гарпуни для підводних рушниць діаметром 7 та 8...
26641 Просмотров
4 hc_pro_grid.jpg
Ласты Mares Avanti HC Pro - Новинка, модель...
23075 Просмотров
5 razor_pro_grid.jpg
Ласти Razor, Razor PRO Mares Ласты RAZOR PRO,...
23802 Просмотров